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瑜珈不再只是拗來拗去的高難度技巧而已，
更不是柔軟度好的人才能把瑜珈做的好。
那只是體位法做的好，和 瑜珈 yoga 是不同境界的！
想體驗不同的美體養生瑜珈嗎…
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瑜珈不再是拗來拗去的高難度的體位法。
此課程遵循千年古老瑜珈傳統以靜心、呼吸、體位法，配合瑜珈伸展動作、可雕塑身材曲線、加強代謝排毒、釋放情緒壓力來達到身心靈和諧愉悅！最後再帶你緩和放鬆，收回滿滿的能量，完整的體驗美好內在的本質真我。
每堂瑜珈課70分鐘，小班制瑜珈教學，老師可以針對學員的特質給予適合的指導，學費平價。
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Kaii老師
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