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瑜珈不再只是拗來拗去的高難度技巧而已,
更不是柔軟度好的人才能把瑜珈做的好。
那只是體位法做的好,和 瑜珈 yoga 是不同境界的!
想體驗不同的美體養生瑜珈嗎…
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小嵐最近的瑜珈生活心得,和大家分享喔
人要每天儲蓄、感恩和付出。
人生要學會儲蓄。
你若耕耘,就儲存了一次豐收;你若努力,就儲存了一個希望;
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瑜珈分享 - 當每一個生命藉由投生地球來進入「工作」的體驗中時, 無可避免地會經歷四個過程, 一、為生計而工作 二、為存在感而工作