Kaii 美體養生瑜珈
跳到主文
瑜珈不再只是拗來拗去的高難度技巧而已,
更不是柔軟度好的人才能把瑜珈做的好。
那只是體位法做的好,和 瑜珈 yoga 是不同境界的!
想體驗不同的美體養生瑜珈嗎…
部落格全站分類:
運動體育
相簿
部落格
留言
名片
目前分類:瑜珈分享 (21)
瀏覽方式:
標題列表
簡短摘要
發表時間
文章標題
人氣
留言
2013-11-17
瑜珈教學 瑜珈樹式(Vrksasana)
(
217
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 排毒瑜珈 (How detox yoga facilitates cleansing)
(
720
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 頂輪 (Sahasrara Chakra)
(
280
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 眉心輪 (Ajna Chakra)
(
731
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 喉輪 (Visuddha Chakra)
(
287
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 心輪 (Anahata Chakra)
(
162
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 太陽神經叢 (Manipura Chakra)
(
746
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 臍輪(Swadhisthana Chakra)
(
336
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 中脈七輪簡介 - 海底輪(Muladhara Chakra)
(
476
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 左右脈淨化呼吸法(Nadi Sodhana pranayama)
(
752
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 烏加伊喉式呼吸法(Ujjayi Pranayama)
(
2225
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 風箱呼吸法(Bhastrika)
(
1392
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 嘶聲呼吸法(Shitkari Pranayama)
(
186
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 清涼呼吸法(Shitali Pranayama)
(
335
)
(0)
2013-09-30
瑜珈教學 - 蜂鳴式呼吸法(Bhramari Pranayama)
(
213
)
(0)
2013-09-29
瑜珈教學 - 頭顱光明淨化呼吸法(Kapalabhati Pranayama)
(
1984
)
(0)
2013-09-29
瑜珈教學 - 腹部呼吸法
(
205
)
(0)
2013-09-29
瑜珈教學 如何正確學習瑜珈
(
317
)
(0)
2013-09-29
學習瑜珈的好處
(
129
)
(0)
2013-09-29
瑜珈介紹二
(
149
)
(0)
2013-09-29
瑜珈介紹一
(
123
)
(0)
熱門文章
文章分類
健康分享 (6)
生活語錄 (2)
瑜珈分享 (21)
課程介紹 (2)
未分類文章 (2)
QR Code
POWERED BY
(登入)
關閉視窗